الكهرباء
الهمزاني
لولو عام 11_5_1438
الاجتياز 15_4_1438هــ
الزقدي
العجلان 20-6-1438
رياده
راقب
جياد الشام

وجبة سحور “سحرية” تفقدك وزنك وتقضي على الكرش وتمنع الإحساس بالعطش


وجبة سحور “سحرية” تفقدك وزنك وتقضي على الكرش وتمنع الإحساس بالعطش  


( صحيفة عين حائل الاخبارية )

يعاني كثير من الأشخاص من الوزن الزائد ويسعون بكل الطرق إلى تناول وجبة سحور في رمضان دون إحداث زيادة في الوزن.

وقال موقع jbcnews المهتم بالصحة والغذاء، إن بعض الوجبات التي تتناولها في السحور يمكنها أن تفقدك 10 كيلوجرامات من الوزن دون “رجيم”، كما أنها تمنع الإحساس بالعطش وتقضي على الكرش.

ووفقا لما نقله الموقع فإن مكونات إحدى الوجبات التي تنقص الوزن في رمضان، يجب أن تكون “عصير برتقال، موزة، ثلج أو ماء بارد”. ولفت الموقع إلى طريقة التحضير، وهي “مزج الكل في الخلاط واعتماده كوجبة سحور طيلة 30 يوما”.


4 التعليقات

إنتقل إلى نموذج التعليقات

    1. 1
      راكان السعدون

      طيب وانً مانحف الدب

      (0) (0) الرد
    2. 2
      عايد الاسلمي

      يارجاال الظرب بالخمس وخل الموز لاهله

      (0) (0) الرد
    3. 3
      غير معروف

      محد شرى الموز بهشهر الفضيل وستغليتم الفرصة اعلانية

      (0) (0) الرد
    4. 4
      غير معروف

      مني خوين للموز ينفخ البطن

      (0) (0) الرد

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

*